おから珈琲
Okara Brend Instant Coffee
インスタントコーヒー(個包装)
食物繊維豊富で低糖質・低脂肪、砂糖
や甘味料がないから健康的な、痩せ
ホルモンを増やす成分のおからを配合
Okara Brend Instant Coffee
インスタントコーヒー(個包装)
食物繊維豊富で低糖質・低脂肪、砂糖
や甘味料がないから健康的な、痩せ
ホルモンを増やす成分のおからを配合
※写真はイメージになります
おから+珈琲豆:コロンビア
朝飲むのが効果的
たくさんよりも
毎日の1杯から
おからは乾燥すると
食物繊維が4倍に!
おからは100g当たり糖質量が
2.3gな上、腸内環境の整理に
役立つ「食物繊維」は11.5g。
さらに、おからを乾燥させて粉末状にした
「おからパウダー」は100g当たりで糖質は8.7g、
「食物繊維」は43.6gに。
おからパウダーには、脂肪を燃焼
させる「アディポネクチン」という
ホルモンを燃焼させる効果があり、
同じ効果が珈琲にもあり相乗効果
があると言われております。
通常は筋肉にある酵素「AMPキナーゼ」が活性化されて
糖や脂肪が消費されますがアディポネクチンには
「AMPキナーゼ」が活性化する働きがあります
一部引用
医師が教える! おからダイエット』
著者:工藤孝文
※写真はイメージになります